Alternde Haut
IndikationenDie Haut verliert im Alter an Elastizität und Glanz, wird trocken und anfälliger für Hauterkrankungen und Verletzungen. Sie ist schlechter durchblutet und die Pigmentierung verändert sich. Verantwortlich für die Hautalterung sind intrinsische und extrinsische Faktoren. Einen wesentlichen negativen Einfluss haben zeitlebens die Sonnenstrahlung (UV-Strahlen) und das Rauchen. Altershaut benötigt eine gute Basispflege mit milden Seifen und rückfettenden Hautpflegemitteln. synonym: Hautalterung, Reife Haut, Altershaut
SymptomeUnsere Haut ist im Alter nicht mehr dieselbe wie die, welche wir als Säugling erhalten haben. Zu den wesentlichen Merkmalen der Altershaut gehören:
- Verlust an Elastizität und Glanz, Blässe, Erschlaffung
- Trockene Haut, raue Haut, Verlust der Barrierefunktion, Juckreiz
- Anfälligkeit für Hauterkrankungen, z.B. gut- und bösartige Neubildungen, aktinische Keratose, Basaliom, Anfälligkeit für Verletzungen
- Verstärkte und reduzierte Pigmentierung, z.B. Altersflecken
- Blutungen, Bluterguss, Teleangiektasien
- Schlechtere Durchblutung und Wundheilung
- Haarausfall, graue Haare, Veränderung der Nagelstruktur
- Reduziertes Schwitzen, verminderte Talgbildung
Die Hautalterung ist ein normaler und physiologischer Prozess, der mit zunehmendem Alter weiter fortschreitet und von intrinsischen und extrinsischen Faktoren verursacht wird. Zu den intrinsischen Faktoren gehören zum Beispiel oxidativer Stress, die Verkürzung der Telomere und Mutationen im Genom der Zellen und der Mitochondrien. Zusätzlich spielt auch die reduzierte Hormonausschüttung einer Rolle.
Als einer der wichtigsten extrinsischen Faktoren gilt das Sonnenlicht und die UV-Strahlung. Es wird geschätzt, dass 90% der Neoplasmen auf der Haut von Sonnenlicht ausgelöst werden.
Einen negativen Einfluss haben zudem das Rauchen, Schadstoffe, einige Medikamente und eine Mangelernährung. Auch die mechanische Belastung und wiederholte Muskelkontraktionen spielen zum Beispiel bei der Entstehung der Falten eine Rolle.
Die Epidermis und die Dermis bilden sich zurück (Atrophie), die Kollagenfasern verändern sich und die Blutgefässe werden schwächer und es kann zu kleinen Blutungen kommen. Am wichtigsten für die Hautalterung sind die Prozesse in der Dermis:
- Epidermis: Langsamere Zelldifferenzierung, Rückgang der Pigmentierung durch die Melanozyten
- Dermis: Die Dermis wird wesentlich dünner und verfügt über weniger Zellen (Fibroblasten) und Blutgefässe; die Kollagenbildung verändert sich
- Subkutis: Das Fettgewebe nimmt in einigen Regionen des Körpers ab, zum Beispiel im Gesicht und an den Händen
- Zur Vorbeugung der negativen Effekte der UV-Strahlung werden Sonnenschutzmittel empfohlen.
- Vermeidung von Sonnenstrahlung und Schadstoffen
- Das Rauchen aufgeben
- Verwendung von Hautpflegemitteln gegen trockene Haut, rückfettende Bäder
- Milde Seifen
- Verwendung von Kosmetika und kosmetischen Methoden
- Antioxidantien wie Vitamin C, Coenzym Q10
- Retinoide wie Tretinoin fördern die Kollagenbildung
Wirkmechanismus der Sonnenschutzmittel, zum Vergrössern anklicken. Illustration © PharmaWiki
siehe auchLiteratur- Arzneimittel-Fachinformation (CH)
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Interessenkonflikte: Keine / unabhängig. Der Autor hat keine Beziehungen zu den Herstellern und ist nicht am Verkauf der erwähnten Produkte beteiligt.