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Thymian

Zubereitungen aus den Blättern und Blüten des Thymians werden häufig zur Behandlung einer Erkältung mit Beschwerden wie Husten, Schleimbildung, Halsschmerzen und Schnupfen eingesetzt. Das Thymiankraut enthält ätherisches Öl und hat auswurffördernde, entzündungshemmende, bronchienentspannende und antimikrobielle Eigenschaften. Zu den möglichen unerwünschten Wirkungen gehören selten allergische Reaktionen.

synonym: Thymus vulgaris, Thymus zygis

Produkte

Thymian ist in Form von Teebeuteln und als Offenware in Apotheken und Drogerien erhältlich. Zahlreiche Erkältungsmittel enthalten Zubereitungen aus Thymiankraut, zum Beispiel Thymiansalben, Tabletten, Bronchialpastillen, Inhalationen, Hustensirupe, medizinische Bäder, Erkältungstees und Tropfen. Das ätherische Öl ist ebenfalls im Handel.

Pflanze

Als Stammpflanzen werden sowohl der gemeine Thymian Thymus vulgaris L. als auch der spanische Thymian Thymus zygis L. aus der Familie der Lippenblütler (Lamiaceae) verwendet.

Thymian, zum Vergrössern anklicken. Fotos © PharmaWiki

Arzneidroge

Thymiankraut (Thymi herba) besteht aus den ganzen, von den getrockneten Stängeln abgestreiften Blättern und Blüten von Thymus vulgaris L., Thymus zygis L. oder einer Mischung beider Arten. Das Arzneibuch fordert einen Mindestgehalt an ätherischem Öl, Thymol und Carvacrol. Aus der Arzneidroge werden unter anderem Teemischungen, das ätherische Öl und verschiedene Extrakte hergestellt.

Thymiankraut, zum Vergrössern anklicken. Fotos © PharmaWiki

Inhaltsstoffe

Zu den Inhaltsstoffen gehören:

Ätherisches Öl: Thymianöl (Thymi aetheroleum), z.B. mit Thymol, Carvacrol
Labiatengerbstoffe
Flavonoide
Triterpene

Wirkungen

Die Zubereitungen aus dem Thymiankraut haben auswurffördernde, schleimlösende, entzündungshemmende, bronchospasmolytische, antibakterielle, antivirale und durchblutungsfördernde Eigenschaften.

Anwendungsgebiete

Thymian wird hauptsächlich zur Behandlung der Symptome einer Erkältung eingesetzt. Dazu gehören Husten, Schleimbildung, Reizhusten, Schnupfen, Halsschmerzen und eine akute Bronchitis. In der Küche wird Thymian als Gewürz und Küchenkraut verwendet. Er ist auch in Rheuma- und Sportsalben und in Mundspülungen enthalten.

Dosierung

Die Dosierung ist vom Heilmittel abhängig. Der Tee wird drei- bis fünfmal täglich getrunken.

Kontraindikationen

Thymian ist bei einer Überempfindlichkeit kontraindiziert. Die vollständigen Vorsichtsmassnahmen finden sich in der Gebrauchsinformation. Für das ätherische Öl gelten weitere Vorsichtsmassnahmen, da es konzentriert ist.

Unerwünschte Wirkungen

Zu den möglichen unerwünschten Wirkungen gehören selten allergische Reaktionen.

Literatur

Arzneimittel-Fachinformation (CH, D)
Basch E., Ulbricht C., Hammerness P., Bevins A., Sollars D. Thyme (Thymus vulgaris L.), thymol. J Herb Pharmacother, 2004, 4(1), 49-67 Pubmed
Borugă O. et al. Thymus vulgaris essential oil: chemical composition and antimicrobial activity. J Med Life, 2014, 7, 56-60 Pubmed
Europäisches Arzneibuch PhEur
Kommission-E-Monographie
Lehrbücher der Phytotherapie
Mancini E. et al. Studies on Chemical Composition, Antimicrobial and Antioxidant Activities of Five Thymus vulgaris L. Essential Oils. Molecules, 2015, 20(7), 12016-28 Pubmed
WHO-Monographie

Autor

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