Kollagene
Arzneimittelgruppen ProteineKollagene sind eine grosse Familie von Proteinen, die in der extrazellulären Matrix des Bindegewebes, im Knorpel, in den Knochen, in Sehnen, Bändern und in der Haut vorkommen und zu den wichtigsten Eiweissen des Körpers gehören. Sie verleihen dem Gewebe Struktur, Stabilität und Zugfestigkeit. Hydrolysierte Kollagene werden als Nahrungsergänzungsmittel eingenommen und Kollagene spielen auch in der Kosmetik eine wichtige Rolle.synonym: Kollagen, Collagene, Collagena
ProdukteKollagene sind als Nahrungsergänzungsmittel, Medizinprodukte, Kosmetika und Arzneimittel im Handel.
Struktur und EigenschaftenKollagene sind eine grosse Familie von Proteinen der extrazellulären Matrix des Bindegewebes und gehören zu den wichtigsten Eiweissen des Körpers. Sie sind aus Aminosäuren aufgebaut und haben eine Struktur, die mit einem Seil verglichen werden kann. Drei solcher „Seile“ (α-Helices) bilden eine Tripelhelix aus, welche die Bausteine für die Kollagenfibrillen darstellen.
Kollagene, zum Vergrössern anklicken. Illustration © PharmaWiki
Kollagene kommen zum Beispiel im Knorpel, in den Sehen, Bändern, in der Haut, in den Knochen, in den Muskeln, den Augen und in den Blutgefässen vor. Sie werden von Fibroblasten gebildet und sind für die Struktur, die Stabilität und die Zugfestigkeit der Gewebe mitverantwortlich. Die drei wichtigsten Aminosäuren im Kollagen sind Glycin, Prolin und Hydroxyprolin.
Die Gelatine ist ein hydrolysiertes Kollagen. Kollagene werden unter anderem aus tierischem Gewebe von Rindern, Schweinen und Fischen gewonnen oder seltener mit biotechnologischen Methoden hergestellt. Kollagene sind charakteristisch für Tiere.
Auch für eine Supplementierung werden Kollagene hydrolysiert, was bedeutet, dass sie zu Peptiden (Oligopeptiden) abgebaut werden. Sie haben aufgrund ihres Aufbaus aus den genannten Aminosäuren spezifische Eigenschaften.
WirkungenDie Einnahme von Kollagenen (Supplementierung) kann zum Beispiel bei Erkrankungen der Gelenke, der Bänder und Sehnen zu einer Verbesserung der Funktion, einer Förderung der Regeneration und einer Schmerzlinderung führen. Kollagene können die Elastizität, die Funktion und Hydratisierung der Haut und das Hautbild verbessern.
Die Peptide des hydrolysierten Kollagens werden nach der Einnahme im Verdauungstrakt zu Aminosäuren und kleineren Peptiden hydrolysiert, welche mit dem Blut in den Körper aufgenommen werden. Auch kleine Peptide können gemäss der Literatur absorbiert werden, ohne ganz aufgespalten zu werden, zum Beispiel über den Transporter PEPT. Dadurch werden den Fibroblasten einerseits ausreichend Nährstoffe für die Synthese zur Verfügung gestellt. Andererseits fördern die Peptide auch die Funktion der Fibroblasten und fördern zum Beispiel die Bildung der Hyaluronsäure.
Anwendungsgebiete- Als Nahrungsergänzungsmittel, zum Beispiel gegen die Hautalterung, bei Erkrankungen der Gelenke, des Knorpels, der Sehnen, Bänder, der Knochen und der Muskulatur.
- Kosmetische Verwendung, für die Vorbeugung und Behandlung von Falten.
- In der ästhetischen und rekonstruierenden Chirurgie.
- Zur Förderung der Wundheilung.
- Für die Herstellung der Gelatine, als Lebensmittel und pharmazeutischer Hilfsstoff.
Kollagen wird sowohl peroral als auch topisch verabreicht. Für die Einnahme liegt die Dosis im Grammbereich.
Kontraindikationen- Überempfindlichkeit
Die vollständigen Vorsichtsmassnahmen finden sich in der Arzneimittel-Fachinformation oder in der Packungsbeilage.
Unerwünschte WirkungenZu den möglichen unerwünschten Wirkungen gehören Verdauungsstörungen und Überempfindlichkeitsreaktionen. Die meisten Kollagene sind tierischer Herkunft und deshalb für Veganer ungeeignet.
siehe auchGelatine, Nahrungsergänzungsmittel bei einer Arthrose
Literatur- Arzneimittel-Fachinformation (CH)
- Barati M. et al. Collagen supplementation for skin health: A mechanistic systematic review. J Cosmet Dermatol, 2020, 19(11), 2820-2829 Pubmed
- Fachliteratur
- García-Coronado J.M. et al. Effect of collagen supplementation on osteoarthritis symptoms: a meta-analysis of randomized placebo-controlled trials. Int Orthop, 2019, 43(3), 531-538 Pubmed
- Honvo G. et al. Role of Collagen Derivatives in Osteoarthritis and Cartilage Repair: A Systematic Scoping Review With Evidence Mapping. Rheumatol Ther, 2020, 7(4), 703-740 Pubmed
- Jhawar N., Wang J.V., Saedi N. Oral collagen supplementation for skin aging: A fad or the future? J Cosmet Dermatol, 2020, 19(4), 910-912 Pubmed
- León-López A. et al. Hydrolyzed Collagen-Sources and Applications. Molecules, 2019, 24(22), 4031 Pubmed
- Lupu M.A. et al. Beneficial effects of food supplements based on hydrolyzed collagen for skin care (Review). Exp Ther Med, 2020, 20(1), 12-17 Pubmed
Interessenkonflikte: Keine / unabhängig. Der Autor hat keine Beziehungen zu den Herstellern und ist nicht am Verkauf der erwähnten Produkte beteiligt.
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