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Lehm

Lehm ist ein natürliches und mineralisches Produkt, das aus Sand, Schluff und Ton besteht, wobei es sich um Verwitterungsprodukte von Gesteinen mit abnehmender Korngrösse handelt. Lehm ist ein traditionelles und ökologisches Baumaterial, das schon seit Jahrtausenden verwendet wird. In der Pharmazie wird Lehm innerlich und äusserlich als Heilerde eingesetzt, z.B. für Verdauungsstörungen, bei einer Arthrose und Rheuma und bei Hauterkrankungen.

synonym: Loam, Lehmheilerde

Produkte

Lehm ist zum Beispiel als Pulver im Handel.

Definition und Eigenschaften

Lehm ist eine natürliche und mineralische Mischung aus Sand, Schluff und Ton, wobei die drei Bestandteile abnehmende Korngrössen haben und Verwitterungsprodukte von Gesteinen darstellen. Abhängig von den Anteilen werden verschiedene Typen unterschieden. Lehm härtet nach dem Verdunsten des Wassers aus und wird fest.

Wenn Lehm eine relevante Menge an Kalk enthält, wird er als Mergel bezeichnet.

Wirkungen

Lehm hat adsorbierende, wasserbindende, quellende, geruchsbindende und feuchtigkeitsregulierende Eigenschaften. Er ist nicht brennbar und eignet sich für den Brandschutz.

Anwendungsgebiete

Als Heilerde für innerliche und äusserliche Anwendungsgebiete, z.B. bei Verdauungsstörungen und bei Hauterkrankungen. Für die Hautpflege, z.B. für Masken.
Für Lehmbäder oder Lehmpackungen, z.B. bei Rheuma und Arthrose.

Lehm ist seit Jahrtausenden ein wichtiges Baumaterial und Bindemittel. Er ist nachhaltig, natürlich und ökologisch und kann wieder in den Kreislauf zurückgeführt werden. Aus Lehm werden auch Ziegel gebrannt. Lehm kann durch Zugabe von Wasser immer wieder verwendet werden.

Interaktionen

Lehm soll nicht gleichzeitig mit Medikamenten eingenommen werden, weil ihre Absorption beeinträchtigt werden kann. Es soll ein zeitlicher Abstand von mindestens zwei Stunden eingehalten werden.

siehe auch

Heilerde, Ton, Gesteine, Mineralien

Literatur

Fachliteratur
Lehrbücher der Geologie
Produkteinformationen

Autor

Interessenkonflikte: Keine / unabhängig. Der Autor hat keine Beziehungen zu den Herstellern und ist nicht am Verkauf der erwähnten Produkte beteiligt.